• Przemyślenia

    Chyba lubię jazz

    Dziś nostalgicznie, spokojnie, magicznie, jazzowo. Siedzę ze słuchawkami, żeby odciąć się od dźwięków codziennego życia i szukam muzyki, która dobrze mnie nastroi, która mnie nie uśpi ale też nie sprawi, że zwariuję przez zbyt rytmiczne dźwięki. Szukam muzyki, która mnie ukołysze i zainspiruje. I będzie pachniała kawą.

  • Jak nie rezygnować z siebie
    Przemyślenia

    Odzyskać zachwyt nad światem

    Z reguły patrzę na świat z zachwytem i wierzę w ludzi. Czasem jednak mam takie dni, że wszystko wydaje mi się czarniejsze, straszniejsze i bardziej mroczne. Świat staje się nieprzyjazny, ludzie bardziej źli niż dobrzy, teraźniejszość niepewna, a przyszłość to czarna dziura. I gdzie tu zachwyt?

  • Przemyślenia

    Vieste, włoski półwysep Gargano

    Bajeczne Vieste to dla mnie – wielbicielki Włoch po prostu raj na ziemi. Pomijając oczywiste walory Włoch, muszę przyznać, że ten wyjazd to był po prostu cudowny czas. Rewelacyjny klimat (i mam na myśli również ludzi tam poznanych), słońce, radość, szeroka plaża, wąskie uliczki, pyszne likiery, soczyste owoce, obłędne widoki i szybkie skutery. Wszystko to, co lubię najbardziej.

  • szczęście
    Przemyślenia

    Co zrobić, żeby brać z życia to, co najlepsze?

    Każdy chciałby czuć, że jest we właściwym miejscu i robić to, co go uszczęśliwia. Często szukamy sposobów na większą efektywność, lepsze samopoczucie, szczęście, sukces i spełnienie, a tak naprawdę wystarczy na początek skupić się na czterech obszarach, żeby nasze życie stało się lepsze i szczęśliwsze. Jak brać z życia to, co najlepsze?

  • dlaczego warto wstawac wczesnie
    Przemyślenia

    Dlaczego warto wstawać wcześniej?

    Zawsze byłam nocnym markiem i klasyczną sową. Dopiero niedawno odkryłam zalety poranków i zastanawiam się, jak to możliwe, że dopiero teraz. A powodów, dla których warto wstawać wcześniej jest co najmniej kilka. Wszystkie równie dobre. 

  • intuicja
    Przemyślenia

    Jak czuć się lepiej na co dzień?

    Dziś zainspirowana własnymi doświadczeniami, licznymi książkami i podcastami podsyłam zebrane sposoby na lepsze codzienne życie. Sposoby, które sprawdziłam i polecam. Sposoby tak proste, że grzechem byłoby z nich nie korzystać. Jak czuć się lepiej na co dzień? Wybierz kilka z moich podpowiedzi i wprowadź je w życie od zaraz. 

  • dlaczego warto pisac
    Przemyślenia

    Dlaczego warto pisać?

    Pisanie towarzyszy mi od zawsze. Kiedy coś mnie martwi, przelewam to na papier. Kiedy mam jakiś dylemat, robię listę za i przeciw. Potrzebuję zebrać myśli? Zapisuję je. Chcę uchwycić wspomnienia, myśli i emocje? Od czego jest pamiętnik.

  • sposoby na poprawę nastroju
    Przemyślenia

    12 sposobów na poprawę nastroju

    Grudzień. Bywa wspaniały i pełen dobrej energii, ale potrafi też być trudny, np. ze względu na brak słońca, krótki dzień, zimowe przesilenie itp. Jako niepoprawna optymistka i niestrudzona propagatorka pozytywnego myślenia podrzucam dziś 12 sposobów na poprawę nastroju.

  • Zmiany
    Kariera,  Przemyślenia

    Grudzień. Miesiąc zmian

    Grudzień. Dla mnie miesiąc magiczny. Miesiąc zwalniania tempa i miesiąc zmian. Miesiąc pełen emocji i pełen nowego. A także pełen pożegnań. I to nie tylko symbolicznie (bo koniec roku, podsumowania, postanowienia itp…). Rzeczywiście tak się składa, że od kilku lat co roku w grudniu dzieje się jakiś nowy początek. Najczęściej zawodowy.